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中医谈小儿厌食 厌食是指较长时期见食不贪，食欲不振，甚至拒食的一种病症，是儿童时期常见的病症之一，是一种由多种病因引起的多种病理生理异常的症候群，如消化系统疾病或全身性疾病均可导致厌食，但发现较多为生理性的，即功能性厌食。不良的饮食结构和习惯是厌食的主要原因；其次是挑食，不吃蔬菜，喜吃糖果等零食，以及吃饭不定时等。有的家长过分溺爱孩子，对小儿采取勉强和强迫进食，从而会引起神经性厌食。从营养学的角度讲厌食多是体内缺锌而致。 厌食各个年龄都可发病，尤以1岁～6岁多见，城市儿童发病率较高。发病无明显季节性。患儿一般除食欲不振外，其他情况较好。临床以不思饮食，食量较同龄正常儿童明显减少，甚至对进食表示反感，病症一般持续2个月以上为特征。一般经过治疗后较好，少数长期不愈者可日渐消瘦而成为疳证从而影响儿童的生长发育。 厌食症属于中医“恶食”、“不思食”、“不嗜食”、“不饥不纳”等范畴。 图片：ca51ac528ec74515aa7d69b06ce163d4_th.jpg  医学认为，厌食的发生主要与脾胃等脏腑有关。小儿“稚阴稚阳”、“脾常不足”。 对于厌食的大多数孩子来说都存在喂养不当的问题，比如过食生冷，喜欢膏梁厚味，影响脾胃运化功能，脾胃失健，则食而无味；或者长期挑食、偏食，化源不足，营养缺乏，形体羸瘦。当然，还有的属于先天不足，或者病后失调，中气不足，运化失司；久病热病伤及脾胃，脾不散精，胃阴不足，纳谷难化。另外还有一个原因越来越需要得到重视，就是精神因素，孩子思虑过重，家长对孩子学习要求过高，周遭环境不适应，情绪抑郁等等都可以影响气机升降脾胃运化。中医调理脾胃治疗厌食需要根据症候的不同采用不同的治疗用药。比如饮食肥甘，乱投杂食，食滞伤脾，治以健脾助运；胃阴不足，口舌干燥，皮肤失润，治以养胃育阴；脾胃虚弱，乏力便溏，以健脾益气。 另外，小儿推拿配合穴位贴敷、皮肤渗透等一些外治法在调节饮食方面有着非常好的疗效，比如捏脊，刺四缝，补脾经，清胃经，揉板门，摩腹等。 其实，合理科学的日常生活起居饮食习惯非常重要。小儿乳贵有时，食贵有节，喂养方法必须定质、定量、定时。饮食的调配，必须与孩子的脾胃受纳运化功能相适应，也就是说不要勉强喂食。少食肥甘粘腻之品，少吃零食，不吃冷饮，不喝梨水果水，不在饭前吃零食，不边吃边玩，不在睡觉前喝奶吃东西，起居规律，多做室外活动，多晒太阳。 图片：55ba0fc8bc7c2_258-172_0_crop_副本.jpg  |
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