|
阅读：1811回复：1
比药还管用的34个穴位
1、人中=急救调气丸:人中是急救昏厥要穴，按压人中可以调血气，阴阳结合，人就能醒。人中穴位于人体鼻唇沟的中点，上嘴唇沟的上三分之一与下三分之一交界处。主治癫狂痫，中风昏迷，小儿惊风.
2、迎香+孔最=特效止鼻血药:如左鼻孔出血，用左手食指按左侧鼻迎香穴，右手大拇指按压左手大臂中点的孔最穴，并将头抬起，1-3 分钟内止血。如右鼻孔出血则反之。迎香穴在鼻翼旁的鼻唇沟凹陷处。 图片：172015179_2_20190928085220409.jpg 
3、风门+孔最=通宣理肺散：按摩膀胱经的风门穴（位于背部大椎下的第2个凹洼处，左右各2厘米左右之处）加上肺经的孔最穴（位于前臂掌面桡侧,尺泽穴与太渊穴连线上，腕横纹上7寸处）=通宣理肺散。主治伤风，咳嗽，发热头痛，项强，胸背痛等。 4、肩井=颈肩腰痛特效穴:肩井穴在大椎穴与肩峰边线的中点。和足底涌泉穴在同一条边线上。颈肩不舒服时可以用拿肩井的方法按揉，拇指和四指相对，放在肩正中，一边捏一边往上提，就可以让肩部放松，预防肩颈疾病。肩井穴位于肩上，当大椎穴与肩峰端连线的中点上。合谷穴在一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处。 图片：172015179_3_20190928085220612.jpg 
5、极泉穴=速效救心丸:极泉穴在腋窝顶点。操作手法：用手指弹拨左臂腋窝顶点极泉穴处的肌腱，酸麻感会迅速向手的方向放射，可以在几分钟内缓解心脏不适。极泉穴，放射到中指为最好，也有的放射到无名指或小指。如果不发麻只发疼，冠状动脉可能堵塞50%。 图片：172015179_4_20190928085220846.jpg 
6、中府=补中益气丸:肺经上的中府穴（位于胸外侧部，与第一肋间隙平行，距前正中线6 寸处）。此乃中气之府，是中气汇集的地方，因此为调补中气的要穴，主治气不足、腹胀、消化不良、水肿、咳等；太渊穴是肺经的原穴，穴性属土，土能生金，其补中气之气最强，按摩、刮痧都有显效。此外，只要按摩太白、商丘、太冲三穴就会有补中益气的效果。 图片：172015179_5_20190928085221128.jpg 
7、气海=当参:可补中、益气、生津，治疗脾胃虚弱、气血两亏、体倦无力、食少、口渴、久泻、脱肛。气海穴位于体前正中线，脐下1寸半。 图片：172015179_6_20190928085221268.jpg 
8、人迎穴=速效降压药:人迎穴位于颈部，喉结旁，当胸锁乳突肌的前缘，颈总动脉搏动处。按一边人迎穴10秒，仃10秒，再按10秒，共三次，再换一侧（不能二边同时按）。如在外面没有速效救心丸的情况下使用最佳。 图片：172015179_7_20190928085221362.jpg 
9、尺泽+复溜=麦味地黄丸:按揉肺经的尺泽、肾经上的复溜，相当于麦味地黄丸，具有润肺、滋阴、去心火、纳气、平喘、止咳嗽等功效。尺泽穴位于肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处；复溜穴位于小腿里侧，脚踝内侧中央上二指宽处，胫骨与跟腱间（或太溪穴直上2寸，跟腱的前方）。 图片：172015179_8_20190928085221643.jpg  图片：172015179_9_20190928085221674.jpg  10、臂合阳穴+合阳穴=颈通康片:治疗颈肩的疼痛。臂合阳穴在手曲内横纹下2-3指腹中间有缝隙的地方，如果点对了酸麻感觉放射到中指，能治疗颈肩的疼痛。 11、大陵穴=吗丁啉:大陵穴为脾经要穴，位于人体的腕掌横纹的中点处，当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。当你吃完饭不消化，揉大陵穴可以从心脏借点血帮助运化，为您增加胃动力,还有健脾功效。吃的太多喘不上气来，肚胀，揉公孙穴可促进肠子的蠕动。 图片：172015179_10_20190928085221956.jpg 
12、合谷+太冲=柴胡:双侧合谷+双太冲，俗称“开四关”组合在一起，就象柴胡一样，能疏肝理气，缓解压力。合谷穴也是止痛药。合谷位于第二掌骨的中点，紧握着骨头中点的边缘即是，是止痛的特效穴，可治经痛、牙痛。 13、太渊+商丘=参苓白术丸:肺经上的太渊穴位于手腕横纹上，拇指根部侧即是，可治疗咳嗽、气喘、咳血、胸痛、咽喉肿痛、腕臂痛、无脉症；脾经上的商丘穴，位于内踝前下方凹陷中，当舟骨结节与内踝尖连线的中点处。 主治：腹胀、肠鸣、腹泻、便秘、消化不良、足踝痛、神经性呕吐、急慢性胃炎、肠炎等。这两穴合用，可补肺健脾。 图片：172015179_11_20190928085222190.jpg 
|
|
|
|
沙发#
发布于：2019-10-20 23:38
14、神门+大都穴=牛黄清心丸:心经上的神门穴位于手机腕部横纹的小指端凹陷处。脾经大都穴位于足内侧缘，足大趾与 脚背交界处的那个关节前下方，足大趾内侧缘的赤白肉。先按摩心经的神门穴，再按摩脾经的大都穴。
15、开塞露=商阳穴:大肠经商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁，是一个专治便秘的要穴。 16、少商穴=金嗓子喉片:少商穴位于手拇指末节尖端中央。针刺少商穴排毒法,能起到立竿见影的效果。 17、少府穴=牛黄清心丸:少府穴位于人体的手掌面，第4、5掌骨之间,握拳时,当小指尖处。少府穴,它有清心泻火、行气活血的功效,最强的功效是清心除烦,掐掐它就相当于吃了一味“牛黄清心丸”。 图片：172015179_12_20190928085222378.jpg 
18、曲泉=二妙丸:肝经上的曲泉穴位于膝内侧部,屈膝内侧横纹端,当股骨内上踝后缘,半腱肌、半膜肌止端前缘凹陷处，是清肝去湿要穴,具有清肝火、祛湿热。曲泉穴=杞菊地黄丸，相当于中药“二妙丸”。曲泉是沟通肝肾的要穴，按摩曲泉，可滋阴补肝，主治肝肾阴虚、眼睛酸涩，相当于吃了杞菊地黄丸。 19、足三里=白术:健脾益气、燥湿、利水止汗。足三里是人体的一个穴位,位于膝盖边际下三寸，在胫骨和腓骨之间（距胫骨前嵴外侧 一横指），是足阳明胃经的合穴。 20、合阳穴=杜仲壮骨丸:合阳穴位于膝关节后小腿2-3指腹处。按摩合阳穴,可治疗腰背腿颈部疾病。 21、阳陵泉+太冲穴=逍遥丸：阳陵泉穴位于膝盖斜下方,小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷中。按摩阳陵泉与吃中药逍遥丸效果一样,且更为迅捷。 图片：172015179_13_20190928085222878.jpg 
22、商丘穴=消炎药：脾经上的商丘穴在内踝骨的前缘偏下一点（见上图中“下肢内侧部”），该穴正好对应于足底反射区中的下身淋巴反射区，因此可治疗各种炎症,如膀胱炎、尿道炎、盆腔炎等。同时还可以做跪膝法，效果会更好。这是因为脾是管运血的，它能把新鲜血液运到病灶上去，脏东西被清走后，炎症自然也就消除了。 23、太徯穴=六味地黄丸:滋阴补肾，并能阴阳双补。太溪穴位于足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。有中医专家称此穴 滋肾阴效果极好，相当于六味地黄丸的功效。 24、太溪+复溜=十全大补汤:世人只知鹿茸、枸杞、虫草、河车(胎盘)，为补肾佳品，岂知太溪、复溜、涌泉才堪称是生命至宝。太溪、复溜两穴用按摩法，效果很好，也无禁忌,常相配而用，哪个穴位敏感就先揉哪个穴，然后再把不敏感的穴也揉敏感了。有病治病，无病强身，若再同时在肾俞、关元、气海等穴刮痧。那就真成了一剂安全平和的十全大补汤了。 25、太溪=熟地：养血、滋阴。 图片：172015179_14_2019092808522396.jpg 
26、内庭穴=牛黄解毒丸：里内庭穴位于脚底部，在第二趾根部，脚趾弯曲时趾尖碰到处。约第二趾趾根下约三厘米处。内穴是去胃火的，是去热的穴位,为人体自生的牛黄解毒丸，其作用相当于牛黄解毒。胃火牙痛、咽喉痛、热性的鼻出血，都可以揉内庭。 27、大都穴=补钙要穴:大都穴位于足内侧缘，当足大趾本节前下方赤白肉际凹陷处——就是足大趾与脚背交界处的那个关节前下方，足大趾内侧缘的赤白肉补钙药脾经大都穴,是补钙要穴。同时，这个位置也是颈椎反射区。冬季太阳照的少，会影响钙的吸收，这时，您只要揉一揉脾经大都穴，就可以了。 28、商阳穴=开塞露：这个穴是一个专门治疗便秘的要穴。具体说来，点揉按摩商阳穴，就有排便的感觉。商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。 29、太白+商丘+太冲=补中益气丸：只要按么太白、商丘、太冲三穴合用 30、照海=生地：清热生津，凉血，止血。 31、太冲+太溪+曲池=降压药。 32、然谷穴=降糖药：降糖特效穴。 33、大补阴丸然谷=大补阴丸:不妨赶紧揉揉然谷=其功效相当于中药里的大补阴丸，去火补阴。 34、申脉穴：（位于足外侧部，外踝直下方凹陷中，见上图）为身寒多病者的纯阳大药，可缓解眩晕、双眼发红肿痛、腰酸背痛、足踝关节痛等症状，对腹泻、消化不良有辅助作用。适用于寒性体质；中老年朋友；经常伤风感冒、腹泻、怕冷的人。 |
|
|
