刮刮手指养五脏！疏通血管，经络畅通人健康

楼主^#

更多发布于：2019-12-09 22:51

手部有6条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官密切相关。那么要如何运用这6条经脉才能帮助我们远离病痛呢？老中医都知道有一个特别简单的方法，每周一次，轻松疏通五脏经络，经络通了，人才健康。
1、刮大拇指——心慌胸闷、消化不良。大拇指对应人体肺经，肺主纳气，如果肺脏不好，心脏功能也会受到影响。当出现心慌、胸闷等情况时，可用刮大拇指外侧。每周可用刮痧板刮大拇指，调节肺气、心气和脾胃。

图片：t0150b350604a5e3fba.jpg

2、刮食指——便秘、腹泻。食指对应人体大肠经，也就是大肠、胃等脏腑。胃肠功能失调，易出现便秘或者是腹泻的情况，而且中老年人的胃肠功能普遍较弱，很适合每周至少一次刮大肠经，也就是食指。

图片：t0126bd407ac1ca03e9.jpg

3、刮中指——失眠、强心。中指对应人体心包经。心包经虚弱的典型表现就是失眠，还有晕车。无论是否有失眠和晕车的情况，疏通心包经，都是有对身体好的，有虚弱的调节，不虚弱的常做可以更强健。

图片：t0184d1052a3d86a1f1.jpg

4、刮无名指——偏头痛、肩颈痛。无名指对应人体三焦经，三焦经不同，则气血不通，容易出现偏头痛、肩颈痛。同样，每周疏通三焦经，气血通则不再痛，气血通，则身强健。

图片：t01aef60bcd6fced47b.jpg

5、刮小指——瘦弱、易感冒。小指对应人体小肠经，小肠经不通畅，则会影响营养的吸收，长久积累，易营养不良，轻者脱发，重者身体瘦弱，免疫力低，易感冒。所以常疏通小肠经，可帮助吸收营养，使进补的食物最有效的被利用起来，提高免疫力、营养头发、强健身体。

图片：t016cb89918ed2002c5.jpg

喜欢0

将来的你，一定会感谢现在努力奋斗的自己

发帖回复

« 返回列表

您需要登录后才可以回帖，登录或者注册

返回顶部

刮刮手指养五脏！疏通血管，经络畅通人健康

最新喜欢：