不要小瞧亚健康

        亚健康是近几年出现的情况，随着生活水平的提高，人们对健康的忽视也极大了，什么是亚健康呢？要想中是他先来了解一下亚健康。人的健康总体来说可以分为三个阶段。
                              

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第一个阶段是健康阶段
        中医认为的健康状态是什么呢？人体的五脏六腑的功能都正常，是指阴阳平衡、出入平衡、动静平衡和心理平衡，以及五脏六腑功能可以顺通安和。世界卫生组织认为人类健康的表现为能吃能睡、气色好、心情愉快、精神好、耐受疲劳好、抵抗一般疾病好、应急能力强、对不良情况适应能力好。
第二个阶段是没病阶段
        身体刚开始感到不舒服，但也没有出现疾病之类，这就是所说的亚健康，处于疾病和健康的人之间。亚健康主要有三个方面在下降：生命活力的下降、生命本能的下降、心理承受能力的下降，如果在这个阶段能够干预，那么在健康方面就能转为正常，如果没有的话就有可能进入第三个阶段。
                              

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第三个阶段是已病阶段
        身体内的各个功能已经受到影响发生了改变，如果已经患病了，剩下要做的就是配合医生进行治疗，干预已经是没有效果了。
中医教你如何判断亚健康
一、心脏方面
        如果心脏很反常，稍微比较累就感到心慌气短、胸闷，或者是控制不住兴奋、流汗等，要警惕是否心病和内分泌失调。
二、肝脏方面
        如果逐渐出现容易疲劳、食欲不振、没有精神、情绪低落的话，肝脏部位感到不舒服、容易发脾气、就要考虑是不是肝脏出现问题。
                              

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三、脾脏方面
        如果出现吃饱后就头晕或者是吃完就产生腹胀情况，要当心是不是脾脏出现了问题，检查是否有糖尿病、内分泌失调原因。
四、肺脏方面
        经常出现气短气粗、咳嗽没力气、咳嗽的声音很大、不是有疾病原因引起的话，要考虑是不是肺部问题，有可能是肺气肿、肺病、气管炎等疾病。
五、肾脏方面
        没有缘由的出现尿频、怕冷、疲劳、抑郁，要考虑是不是肾病引起，如果莫名其妙的出现了肥胖、流汗多、性欲和食欲亢进，就要注意是不是肾病问题，有可能潜伏着内分泌失调，肾病等原因。
        亚健康疾病不容忽视，越早发现越能及时治疗，徐所长通过掌部诊断可以尽早的发现病源，让病情得到控制并治疗。