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带脉对人体的作用带脉对人体的作用
所谓“带脉”指的是位于腰腹之间丶人体唯一横向运行的脉络。“带脉”中的“带”字，含有腰带的意思，因为其横行于腰腹之间，统束全身直行的经脉，壮如束带，故称“带脉”很多人会在不知不觉中发现自己腰部上的赘肉越来越多，其实这只说明一个道理，那就是带脉力量不够强，不能约束腰部赘肉生长，就像我们的腰带坏了，没有办法扎紧裤腰，赘肉就会长出来。 图片：d3.jpg 
带脉不通对人体造成的影响 带脉不通，可导致小肚肥胖 人体其他的经脉都是上下纵向而行，唯有带脉横向环绕一圈，好像把纵向的经脉用一根 绳子记住一样，所以带脉，一旦堵塞就会造成身体多条经络都堵在腰腹处。 图片：d4.jpg 
带脉不通可导致便秘 传统中医理论认为经常敲击保养带脉好处多多 一，有利于脂肪代谢，减少赘肉的产生，尤其是对于腹部及腰部两侧赘肉的减肥更有奇效。 二，可以让经络气血运行加快，有调经止带及疏肝行滞的作用，可消除诸经在此处的血瘀，积热，对于 腰部冰凉而常常感觉酸疼，痛经以及预防和治疗妇科疾病有帮助。 三，可以增加肠道蠕动，对于便秘的人有很好的通便效果。 图片：d2.jpg 
带脉堵塞会导致月经不调 中医认为人体的腹部为“ 五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源 ”。 腹部为阴，所有阴经都要经过腹部，如胆经、肾经、脾经等，如果腹部着凉很容易就会让带脉变得淤堵起来，因此平时一定要注意腹部保暖，不要让腹部着凉。 腹部着凉痛经，月经提前或退后、血块、暗红等。 图片：d1.jpg 
带脉不通怎么办？ 可以通过刮痧，按摩，保暖来很好的改善。 |
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