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身体健康从“牙齿”开始，爱护牙齿从“娃娃”抓起
人人都赞颂母亲的伟大，可又有谁明白“超人妈妈”背后藏着多少不易。有了孩子，任何人都有理由躲得远远的，唯独妈妈不可以。从怀孕那一刻起，“妈妈”身份就逼着她们快速成长，从此打起十二分精神为这个小生命负责。陪伴孩子的成长是幸福的，但是养育过程的艰辛，也是这种快乐欣慰无法掩盖的。
儿童牙齿的正常发育， 对终生的口腔和身体健康至关重要。健康的牙齿不仅是孩子良好饮食习惯的基础，还是影响孩子语言、外貌等发育的重要因素。因此，家长一定要帮助孩子从小养成良好的口腔卫生习惯，预防龋齿和其他口腔疾病。 图片：35324.jpg  今天就来说说怎样保护、清理宝宝的牙齿，各位宝妈们可以学习一下。 1、宝宝从什么时候开始清洁牙齿？ 通常，宝宝出牙之前，家长就要帮他们清洁空腔了，每次喝完奶之后，家长用纱布或者指套刷沾水，帮宝宝清洁口腔粘膜，牙龈。宝宝3～4岁的时候，就可以学着自己刷牙了。 图片：4566787.jpg  2、正确刷牙的方法。 家长帮宝宝刷牙时，把牙刷倾斜45度，将宝宝牙齿的内侧，外侧和咀嚼面用适度的力度来回刷，牙齿的各个位置都要刷到，每次做到2分钟。 图片：678979.jpg  3、宝宝刷牙需要用牙膏吗？一次用多少？
从开始清洁第一颗牙齿的时候，家长就可以为他们使用儿童专用的，可吞咽的牙膏。3岁以内的宝宝每次刷牙使用米粒大小的牙膏，3岁以后使用豌豆大小的牙膏量。 图片：467567.jpg  4、如何判断宝宝牙齿刷干净了？
判断宝宝牙齿是否刷干净，有两个简单的小方法。一看宝宝磨牙的咬合面和窝沟中还有没有食物残渣，二是看牙齿表面是不是还有污垢，如果有在灯光下牙齿表面看起来亮亮的，就是刷干净了。 图片：微信图片_20191006182016.jpg  5、乳牙龋齿可以不治疗吗？
许多家长都认为乳牙早晚都会掉，可以不用管，这种想法大错特错。乳牙龋齿会影响恒牙的健康发育，严重的话还会导致牙髓炎，压根尖炎等其他口腔问题，进而影响宝宝日常饮食和身体健康。 因此，对于宝宝的乳牙龋齿，家长应该高度重视并做到早发现，早治疗。但看牙时家长不要强迫宝宝，以免给宝宝造成心理阴影。 图片：7909.jpg  6、宝宝牙齿需要涂氟吗？多久做一次？
宝宝1岁之后，医生就会根据牙齿发育的具体情况进行涂氟，涂氟能增强牙齿对细菌腐蚀的抵抗力，帮助宝宝抵抗龋齿,如果能坚持带孩子去半年去一下还有有必要的。 图片：183ad84aafd09379acb4ef6e1fa843da.jpg  7、窝沟封闭有必要做吗？
窝沟封闭用来保护宝宝磨牙牙面窝沟的位置，目前预防窝沟龋最会有效的方法。我们家我准备六岁左右带她去看看。小孩子去牙科估计还是有点害怕的。主要还是我们家长需要帮助宝宝好好刷牙这样才能做到孩子将来会有好的牙齿哟。 图片：t01211ced509d03b2ce.jpg  8、除了好好刷牙，我们还要做什么呢？
（1） 注意饮食。多给宝宝吃一些高蛋白、高钙和富含维生素的食物，尤其是蔬菜，五谷杂粮。这些食物能够刺激宝宝牙齿、骨骼、肌肉的发育，还能清洁牙齿表面，降低龋齿发生率。另外，宝宝应该尽量少吃或者不吃糖分高的食物，不喝碳酸饮料等。 （2） 使用压线。除了吃饭漱口，一天两次刷牙之外，爸爸妈妈要帮宝宝用牙线清理牙齿缝隙中的脏东西，因为这些位置平时刷牙是刷不到的。 （3）定期带孩子看牙医。建议从宝宝1岁开始，每半年定期看一次牙医，检查宝宝牙齿发育是否正常，日常清理是否到位。 图片：50469385_1497932596418_medium.jpg  9、宝宝牙齿不齐，多大可以进行矫正？
宝宝骨骼的可塑性比较强，尽早进行牙齿矫正可以获得更好的效果。一般，宝宝开始换牙的时候，家长就可以带宝宝看牙医，具体评估是否需要矫正。如果宝宝有反咬合（下牙咬合上牙），深咬合（上牙咬合下牙过多），则需提前矫正。 图片：mp31316074_1441854625670_2.jpg  |
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