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“天黑后不要抱宝宝出门”，并非迷信“天黑后不要抱宝宝出门”，并非迷信 图片：z5.jpg 
但是，有句老话说得好，“家有一老，如有一宝”。老一辈的育儿方法并非所有都老旧过时，它们存留至今必定有它的道理。 相信年轻爸妈刚新上任的时候，听到父辈说得最多的就是，“天黑之后别抱宝宝出门”。晓晓也不例外，但是她不信婆婆所说的话，婆婆回老家后，她经常晚带宝宝出去玩，但是很奇怪，每次回来后宝宝都异常亢奋，变得非常难带，有一次甚至哭闹凌晨三四点。晓晓后来想起婆婆说过的话，不再在晚上带宝宝出去，神奇的是宝宝从此特别乖巧，非常好带了。晓晓百思不得其解，这是为什么呢？ 图片：z4.jpg 
“天黑后别抱宝宝出门”，年轻爸妈不信的老观念，结果是真科学 1）宝宝体温调节能力差，天黑后温度下降，容易着凉 低月龄小宝宝的身体比较小，但体表面积较大，而且皮下脂肪也比常人少，极容易散热。天黑后温度会下降很多，小宝宝的体温调节机制还没完善，加上抵抗力较弱，温度突然降低，很难调节过来，容易着凉。另外，当宝宝发困想睡觉的时候，小宝宝的身体会将大量血液流入手脚的血管之中，或者通过户外的空气降低血液中温度并以此来降低身体内部的温度，如果出去之后保暖措施没做好，宝宝就会受风寒。 图片：z3.jpg 
2）神经系统没发育完善，天黑外出易受惊吓 小宝宝的神经系统没有发育完善，面对突然其来的刺激，就会出现惊跳反射，不过这种反射一般在生后4个月左右会慢慢消失。天黑后抱宝宝出去，外面温度低加上环境比较嘈杂，小小宝宝很敏感，有一点点刺激都有可能像个四脚朝天的小甲虫一样突然抽动、手脚乱蹬，甚至因受惊而哭闹，这样一来小宝宝就会处于一个比较亢奋的状态，回到家里就难以入睡，即使睡着了也多半处于轻睡眠状态，只要有一点风吹草动就会被惊醒。 所以，为了宝宝更好地生长发育，不建议晚上带宝宝出去，平常如果宝宝（4个月龄前）一惊一乍的，建议用襁褓将宝宝的包起来（具体操作参考下图），注意不要包得太紧，让宝宝的腿部保持放松，保持近似青蛙腿的自然状态以便促进小宝宝的关节发育。 图片：z2.jpg 
3）难带且不利于大脑发育，影响长个 据美国儿科学会指出，到3个月龄大时，大部分宝宝的每天大约2/3的睡眠都在夜间进行。初生婴儿的生物钟还没形成，经常晚上带出去玩的话，夜里小宝宝大脑比较亢奋，而且处于浅睡眠的时间较长，一有点动静就惊醒，宝宝变得不好带。再者，生后一年正是小宝宝长身高的第一个高峰期，睡眠质量差或者睡眠太少都会影响长身体。还有就是，生后5-6个月是婴儿大脑迅速发展的时期，本来宝宝有可能因为大脑无法处理在觉醒时的刺激而在晚上哭闹，你大晚上的还带他/她出去，接受更多的刺激，不但会哭闹得更厉害，而且有可能影响小宝宝的大脑发育。 图片：z1.jpg 
有句话说得好，不听“老人言，吃亏在眼前”。年轻爸妈不要轻易否定老一辈的育儿观，要学会分辨，取其精华，去其糟粕。“天黑后别抱宝宝出门”这短短的一句话，蕴藏着多少的育儿智慧！其实，年轻爸妈只要多学习一些育儿知识，再深入思考一下，很容易就能看出父辈的这句话所蕴藏的科学道理了！ |
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