冬季让宝宝这么睡觉,其实在害娃,家长别等生病才心急

       天气越来越冷，家长和孩子都开始了保暖“大作战”，白天出去时穿得特别多，到了晚上睡觉也不敢有半点马虎，但是不管家长为宝宝盖得再多，他还是会蹬被子，感冒生病自然也就少不了。家长们为了避免宝宝生病，就会想出各种招式来应对。但是天气再冷，睡觉时家长也不要这么做，否则出现问题就晚了。
1、搂着宝宝睡觉
       有的宝宝睡觉时经常习惯踢被子，宝妈为了不让他受凉，就抱着宝宝入睡，觉得这样既能给宝宝温暖，也能防止宝宝踢被子。虽然这种想法比较好，但是却很容易伤害到宝宝。这样的睡觉方式，不仅影响宝宝正常呼吸，他的身体也不能得到完全放松，使他不能够进入深度睡眠，长期下去，会影响宝宝的生长发育。如果妈妈担心宝宝睡觉踢被子，可以为他准备一件睡袋，面料要吸湿排汗，避免宝宝睡觉时出汗着凉，而且有些睡袋带有可拆卸脚套和袖套的设计，能够满足他睡前和睡后不同的需求。
                          

图片：5875e22dc6b3bb5e3e178b59c37ad039x1280x853x62.jpeg

2、宝宝睡在中间
       生活中，不少家长由于担心睡觉时宝宝掉下床，会让他睡在大人中间，其实这种睡觉方式对宝宝来说，危害真的很大。如果宝宝长期睡在大人中间，容易吸收大人排出的二氧化碳，身体会出现不适。而且睡觉时，大人如果翻身很容易会压到宝宝，这样宝宝会很容易发生危险。因此，家长在睡觉时要让宝宝单独睡在一侧。
3、宝宝枕着妈妈胳膊睡
       有时候妈妈为了方便喂奶，习惯让宝宝枕着自己的胳膊入睡。但是宝宝身体各项机能还没有发育成熟，颈部还很柔软，背部的肌肉也没有完全发育好，而大人的胳膊骨骼又比较坚硬，这时候若是直接让宝宝枕着睡觉，很容易损伤他的颈部和背部的骨骼，还容易使宝宝的头部变形，影响宝宝的正常发育。另外，睡着后宝妈不能保证自己一直处于一个姿势，如果变换姿势，也很容易伤到宝宝。所以睡觉时宝妈一定要避免这种姿势，即使要喂奶，也最好起身抱着他这样会更安全。
                        

图片：4a17-hnprhzw3572520.jpg

4、穿着衣服睡
       小孩子睡觉不老实这也是肯定的，但有些宝妈担心这样会着凉，在睡觉前也会让孩子穿着衣服睡觉，本以为这样就能御寒了，但是冬天本身就是盖着大棉被或者开暖气的，宝宝这样容易被捂出汗，也会因为太热而踹被子，甚至引发风热感冒
5、穿袜子睡觉
       受体质问题的影响，很多人在冬天就会出现手脚冰凉的情况，再加上宝宝本身就是体质差，宝妈也会担心他晚上露脚丫睡觉，所以也会套上厚厚的大棉袜，殊不知这样会阻止血液循环，建议睡觉前先用热水泡脚，也是有利于睡眠质量，当然前提是要注意控制水温，本身宝宝的皮肤就很稚嫩，水温太高也会烫伤皮肤。
                      

图片：023da360273540939456788685c4e011.jpeg

6、使用电热毯
        现在很多家庭也都喜欢用电热毯，的确加热速度快，通电没一会儿就能钻进暖和的被窝当中，但其实宝宝对电热毯产生的磁场非常敏感，甚至影响着他的阴囊，同时有些宝宝有尿床的习惯，而电热毯一旦电路老化，很容易造成漏电的情况，也是相当的危险。
7、夜里喂食
        宝宝对于饮食很难控制，尤其是正在发育中的宝宝都喜欢少食多餐，常常也会有夜奶的情况，即便不喝奶，宝妈也会喂点辅食，生怕饿着，虽说吃饱了睡得更香，但深夜吃饭的确对肠胃不太好，甚至会刺激消化液的增加，产生口臭，肠胃疾病，或者引发积食，而在宝宝养成这样的习惯后，很有可能天天都会起夜要饭吃，宝宝睡眠质量差，激素也不会更好的分泌出来，简直是在影响他的成长。
                          

图片：b3fefb80254c462e8b8050be80aba27c.jpeg

        天气越来越凉，眼看就要入冬了，宝宝睡觉时，保暖工作家长一定要准备充分，但是哪些事情该做哪些事不该做，家长心里一定要有数。