让宝宝爱上吃饭的小儿推拿手法图解
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让宝宝爱上吃饭的小儿推拿手法图解

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更多 发布于:2019-10-06 20:50
让宝宝爱上吃饭的小儿推拿手法图解

        宝宝不爱吃饭是宝妈常常感到头痛的问题,很多孩子还没有养成自己吃饭的饮食习惯,经常是家长追着喂食,而且家长经常因为担心宝宝没有吃饱,会喂食过多的食物,就容易引起孩子积食,宝宝的脾胃功能变差,运化能力不足,很多时候就不爱吃饭了。

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       现在由淮南市国立掌部医学研究所的老师们教大家一些让宝宝爱上吃饭的推拿手法。

     1, 掐四缝穴 , 两只手都要掐10-20遍,看到颜色深的静脉血管,要多用掐发刺激,不过也不要用力过猛,否则会导致孩子畏惧怕痛,如果孩子不配合就不好了。

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         2、揉板门2分钟,运内八卦300次。运内八卦时候,最好使用爽身粉或者润肤乳等按摩介质,手法一定要轻柔。

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       3、坚持捏脊10遍。捏脊平时宝妈也可以每天给孩子捏脊,捏脊能够有效的调和五脏六腑,提高免疫力,促进食欲,平衡阴阳效果最好。

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       还有一个需要注意的是,晚饭不要吃得太晚,最好是7点之前吃晚饭,这样宝宝在睡觉前可以消化完食物。



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