刮痧 | 糖尿病控血糖的刮痧疗法

      糖尿病，是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病。如果自觉有“三多一少（多食、多饮、多尿和消瘦）”症状或肥胖。体重突然下降，检测一下血糖，如果空腹血糖大于或等于7.0毫摩尔/升，餐后两小时血糖大于或等于11.1毫摩尔/升，只一次血糖超标就可以诊断为糖尿病。糖尿病的“帽子”一旦戴上，就要终身服用降糖药物以控制血糖。


       消渴，是中医对糖尿病的叫法。中医认为，消渴的病机是阴虚燥热，阴津亏损为本，燥热偏盛为标。病程日久，则阴损及阳，阴阳俱虚，或病久入络，血脉瘀滞。消渴按病变的脏腑分为上消、中消、下消，病位分别在肺、胃、肾。
      【病因病机】
      燥热伤肺，无以布散津液，则口渴多饮，津液直趋下行，则小便量多；
      脾胃受燥热所伤，胃火炽盛，则口渴多饮，消谷善饥，脾气虚不能运化水谷精微，肌肉得不到濡养，故形体消瘦，脾阴不足，小便味甘；
     肾失濡养，固摄失权，则水谷精微下泄，随小便排出，固尿多味甜。三脏之中，虽可有所偏重，但往往又互相影响。
      有句话说，糖尿病不可怕，糖尿病并发症害死人。长期高血糖，会对身体各种组织造成损害，特别是对眼、血管、神经、心、肾的慢性损害。所以，控制好血糖对糖尿病患者来说极其重要。中医认为刮痧能够辅助治疗糖尿病，怎么通过刮痧控制好血糖呢？以下的穴位可以帮忙：
      肺俞、脾俞、肾俞
     肺俞、脾俞、肾俞分别位于第3胸椎、第11胸椎、第2腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。可沿三个穴位所成的直线进行刮痧，即沿膀胱经第一测线刮拭背俞穴，通过刺激背俞穴能够激发脏腑功能，增强人体的抗病能力。


     大椎
      大椎穴在脊柱区，第七颈椎棘突下凹陷中，后正中线上。是人体上很重要的穴位，所有的阳经都在此处交会，所以大椎被称作“诸阳之会”。有调和阴阳，补虚治劳之功。刺激大椎穴可以使糖尿病所致的气血亏虚的情况得到改善。


      膏肓
      膏肓穴在脊柱区，第4胸椎棘突下，后正中线旁开3寸。我们都知道说一个人病得很严重才说是“病入膏肓”，膏肓作为穴位，正如孙思邈所言：“膏肓......百病无所不疗。”膏肓穴主治骨蒸盗汗，虚劳，羸瘦，肺痨，可以说和全身上下的疾病都有关联，尤其是慢性病久病不愈时，人体的气血阴阳皆已受损，变得体弱消瘦时，艾灸膏肓穴，可起到扶阳固卫、济阴安营、调和全身气血的作用，从而使身体免受疾病消耗，恢复强壮。


      中脘
      中脘穴在上腹部，脐中上4寸，前正中线上。取穴时，可采取仰卧姿势，胸骨下端和肚脐连线的中点既是本穴。中脘穴是胃的募穴，即胃的精气反应到胸腹部的特殊部位。同时它又是八会穴里的腑会，和胆、三焦、小肠、大肠等的关系都非常密切，“五脏六腑皆禀气于胃”。
      然谷穴
      然谷穴在足内侧，足舟骨粗隆下方，赤白肉际处。主治消渴，益气固肾，泻热宁神。刺激然谷穴可促进胃中食物的消化，增强脾胃功能，具有双向调节的作用。
      在以上穴位处刮痧，以微现痧痕为度，每日或隔日一次。糖尿病患者要遵医嘱服用降糖药物，并密切观察，刮痧等疗法可辅助治疗，但并不能完全代替药物。
      糖尿病患者的日常保健
     1.按摩足底胰反射区，力度以产生酸胀感为宜，可以改善胰岛功能，治疗糖尿病、胰腺炎等胰腺功能失调所致的疾病。
       2.耳穴压豆，是将药豆用胶布准确地粘贴于耳穴处，通过适度的揉、按、捏、压等手法刺激穴位，使药力渗透，从而达到治疗目的的一种全息疗法。可以在耳部的胰区，内分泌区压豆，辅助治疗糖尿病。
        3.“管住嘴，迈开腿”，每天进行适量的体育锻炼，可以提高对胰岛素的敏感性，对糖尿病有所帮助。


      4.合理膳食。能使血糖快速升高的食物都是糖尿病患者的禁忌，少食多餐对糖尿病患者是有好处的，但要注意不要过度控制反而造成低血糖。