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3大穴位按摩, 每天只要10分钟, 宝宝感冒绕着走
寒冷的冬季,成人和孩子都很容易生病。感冒发热就是一种常见的疾病,看着宝宝难受的样子,妈妈恨不得生病的是自己。妈妈可以试试给宝宝推拿,只要3个穴位,每天10分钟,就可以提升孩子抵抗感冒的能力。
图片:t016f8af43dce56fa3e.jpg ![]() 1、退六腑 图片:t0178bd30bf61301729.jpg ![]() 穴位定位:妈妈可以让宝宝曲臂,手部冲上,手掌与脸部平行。推拿从肘部到小拇指下方的阴池穴。 按摩方法:妈妈用拇指指肚从宝宝肘部向上推至阴池穴。100到200次 图片:t014f3d6fa3b27eacf3 (1)_副本.gif ![]() 这个穴位的推拿可以有效治疗外感发烧、祛风散寒,恶心呕吐等症状的疾病。 位置:宝宝颈部头部以下到肩部的颈椎。 推拿方法:妈妈用中指和食指并拢,也可四肢并拢,从上向下快速滑动30次。推拿前,手指沾些食用油或者水,这样宝宝就不会疼了。 图片:t0139a2bd1601bc61a2_副本.gif ![]() 这个穴位的推拿,可以发汗解表,醒脑止疼。如果宝宝有发烧、头痛、惊风的症状,妈妈可以推坎宫。 穴位定位:宝宝眉心到眉梢。 按摩手法:妈妈用双手大拇指从眉心开始向眉梢两侧分推。50到100次。 图片:t0163271a8b2d20daf3_副本.gif ![]() 图片:t0183e2935e4b2255fd.jpg ![]() |
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