肝失疏泄、气机不畅，按摩太冲穴

        经常喝酒，或者长期吃过多肥腻的肉食，就容易造成脂肪/肝的问题。中医认为，导致脂肪/肝形成的原因主要是肝失疏泄、气机不畅、瘀血内阻，导致体内的痰、瘀运化不出去，痰瘀互结于内脏。
      而按摩太冲穴对于脂肪/肝具有非常好的预防和调理作用。这是因为太冲穴是足厥阴肝经的经穴，是肝经上的原穴，它是脏腑元气的聚集之地。刺激太冲穴这个穴位便可以激发元气，调动体内的正气来抵御病邪，因此按摩太冲穴还可以调节肝的疏泄气机，激发肝经的气血以保持通畅，活血化瘀，这就能够把体内的痰瘀排出体外。